2009年10月07日
肉体をとりもどせ
こんばんわ。ビフオことビーフオリャーです。
明日、台風が直撃するとかしないとかで。みなさんも気をつけてください。
我が家は川沿いなので気が気ではありませぬ。
久しぶりにジムで筋トレをしました。
ここのところいろいろ忙しくて２〜３ヶ月まともに体動かしてませんでした。
おかげで、筋肉の渦が贅肉の渦になりかけています。
正確に言うと、筋肉が落ちにくい体質らしいので、筋肉の上から贅肉の渦が。。
入団直後のしなやかかつ逞しい体をとりもどせ、ということで少しがんばろうと思います。
まあ、もともとさほど大した体でもありませんが。。もう少しマシだったような？
今週末は伊那、麻績村で興行です。台風もどこかへすっ飛んでることでしょう。
そして来週末はお待ちかねのビーフ定期戦第２弾！お楽しみに。
明日、台風が直撃するとかしないとかで。みなさんも気をつけてください。
我が家は川沿いなので気が気ではありませぬ。
久しぶりにジムで筋トレをしました。
ここのところいろいろ忙しくて２〜３ヶ月まともに体動かしてませんでした。
おかげで、筋肉の渦が贅肉の渦になりかけています。
正確に言うと、筋肉が落ちにくい体質らしいので、筋肉の上から贅肉の渦が。。
入団直後のしなやかかつ逞しい体をとりもどせ、ということで少しがんばろうと思います。
まあ、もともとさほど大した体でもありませんが。。もう少しマシだったような？
今週末は伊那、麻績村で興行です。台風もどこかへすっ飛んでることでしょう。
そして来週末はお待ちかねのビーフ定期戦第２弾！お楽しみに。
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